Meggyes-joghurtos kevert teljes kiőrlésű liszttel
Idő: 50 perc (ebből munka kb. 15 perc) 12 szelet kb. 180 kcal / adag (becsült) kb. 5 g fehérje / adag
A meggyes kevert a magyar nyár legegyszerűbb süteménye, amely szinte minden családban ismert. Ez a változat teljes kiőrlésű tönkölyliszttel, joghurttal és kevés cukorral készül, így tartalmasabb, de ugyanolyan puha. A savanykás meggy sütés közben a tésztába süllyed, és a citromhéj illatos, friss háttérízt ad.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
Melegítsük elő a sütőt 180 °C-ra, és béleljünk ki egy kb. 20×30 cm-es tepsit. A tojást a cukorral habosra keverjük, hozzáadjuk a joghurtot, az olajat és a citromhéjat. Belekeverjük a sütőporral elkevert lisztet, és a tepsibe simítjuk. Rászórjuk a meggyet, és 30-35 percig sütjük, amíg a beleszúrt tű tisztán jön ki. ⏱ Időzítő: 30 perc Kihűlve szeleteljük; dobozban 3 napig eláll.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
A meggyet szórd a tészta tetejére, és ne keverd bele, mert így egyenletesen oszlik el, és nem ázik el a tészta. A fagyasztott meggyet engedd fel, és csepegtesd le alaposan, különben a sütemény közepe nyers és vizes marad. Légkeverésnél 160 °C-on süsd, és tűpróbával ellenőrizd, mert a teljes kiőrlésű liszt sötétebb, ezért a színéből nehezebb megállapítani.
Gyakori kérdések
Készíthető más gyümölccsel?
Igen, a szilva, a sárgabarack vagy a cseresznye is jó. A vizesebb gyümölcsöt szórd meg egy kanál zabpehellyel.
Meddig áll el?
Letakarva, szobahőmérsékleten 2 napig, hűtőben 3 napig. Szeletenként jól fagyasztható.
Hasonló receptek
További magyar ötletek
Még több: Sütemények és desszertek (823) · Magyar receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások