Pollo alla pizzaiola (csirkemell paradicsommal, oregánóval és mozzarellával)
Idő: 40 perc4 adagkb. 300 kcal / adag (becsült)kb. 42 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- A csirkét sózzuk, borsozzuk, és az olajon mindkét oldalát 3 percig pirítjuk; kivesszük.
- Ugyanott a fokhagymát megpirítjuk, hozzáadjuk a paradicsomot, az oregánót és a kapribogyót, és 10 percig főzzük.
- Visszatesszük a csirkét a szószba, és fedő alatt 10 percig főzzük.
- A szeletekre mozzarellát teszünk, és fedő alatt addig hagyjuk, amíg megolvad.
- Tésztával tálaljuk; dobozban 3 napig eláll; mikróban fedő alatt 2-3 percig melegítsük, félidőben megkeverve.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Hasonló receptek
További olasz ötletek
Még több: Csirkés receptek (191) · Olasz receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások