Chakhokhbili (paradicsomos-fűszernövényes csirkeragu)
Idő: 1 óra (ebből munka kb. 25 perc) 4 adag kb. 750 kcal / adag (becsült) kb. 39 g fehérje / adag
A chakhokhbili eredetileg fácánból készült (a „khokhobi” fácánt jelent), ma szinte mindig csirkéből. Rengeteg paradicsom, hagyma és friss fűszernövény adja az ízét.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A csirkedarabokat száraz, forró lábasban, zsiradék nélkül, bőrös felükkel lefelé 8-10 percig pirítjuk, amíg kiolvad a zsírjuk és megbarnulnak. ⏱ Időzítő: 8 perc Hozzáadjuk a vajat és a hagymát, és 8 percig pároljuk, amíg puha. ⏱ Időzítő: 8 perc Beletesszük a paradicsomot, a chilit, a fűszereket, megsózzuk, borsozzuk, és fedő alatt kis lángon 35 percig pároljuk. ⏱ Időzítő: 35 perc A zöldfűszereket finomra vágjuk, és a fokhagymával együtt az étel tetejére szórjuk. Lezárjuk a tüzet, és fedő alatt 5 percig állni hagyjuk. ⏱ Időzítő: 5 perc Kenyérrel vagy rizzsel tálaljuk.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
Nyáron érett, húsos paradicsommal a legjobb. A zöldfűszereket csak a végén tedd bele, hogy megmaradjon a frissességük.
Hasonló receptek
További közel-kelet és kaukázus ötletek
Még több: Csirkés receptek (191) · Közel-kelet és Kaukázus receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások