ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Orosz › Levesek

Szvekolnyik (hideg céklaleves kefirrel)

Idő: 30 perc + hűtés4 adagkb. 180 kcal / adag (becsült)kb. 12 g fehérje / adag

A szvekolnyik a nyár hideg leve, élénk rózsaszín színével. Kefirből és céklából készül, friss zöldségekkel, kapros-újhagymás üdeséggel. Forró napokon kiváló ebéd.

Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A főtt céklát lereszeljük vagy felkockázzuk.
  2. A kefirt a vízzel, citromlével, sóval és borssal elkeverjük.
  3. A céklát a kefires folyadékba tesszük, 1 órára hűtőbe tesszük, hogy rózsaszínű legyen.
  4. Az uborkát, retket felkockázzuk, a tojást felszeleteljük, a fűszernövényeket aprítjuk.
  5. Tálaláskor a leveshez keverjük, vagy külön tálaljuk.
  6. Meleg főtt burgonyával kínáljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Lehet joghurttal?

Igen, hígított joghurttal is jó.

Mennyi ideig áll el?

Hűtőben 2 napig.

Hasonló receptek

További orosz ötletek

Még több: Levesek (266) · Orosz receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások