A lisztből, a vízből és egy csipet sóból lágy tésztát keverünk. 20 percig pihentetjük, majd nagyon vékonyra nyújtjuk, és apró, szabálytalan téglalapokra vágjuk. Konyharézsellel letakarva félretesszük.
Ha kisózott tőkehalat használunk, előző nap vízbe tesszük, és a vizet néhányszor lecseréljük, hogy kisózzuk.
Egy nagy serpenyőben felforrósítjuk az olívaolajat, és megpirítjuk a vöröshagymát. Hozzáadjuk a paradicsomot, és néhány percig pároljuk.
Hozzáadjuk az articsókákat egy kevés vízzel, és puhára pároljuk.
Mozsárban összetörjük a fokhagymát a sáfránnyal és egy csipet sóval, és a serpenyőbe keverjük.
Hozzáadjuk a kagylót és a garnélarákot.
Beletesszük a kis darabokra vágott tőkehalat.
Felöntjük az alaplével, beletesszük a tésztadarabkákat, és addig főzzük, amíg megpuhulnak.